宝宝多汗就是体虚缺钙？育婴师老师有话说

　　“老师老师，我家宝宝最近睡觉总是淌很多汗，是不是盗汗啊？”

　　“不是哟...”

　　“那就是缺钙？身体虚？我得给宝宝好好补补...”

　　“别！可能都不是哦，宝宝淌汗多其实...”

　　身边总是会有“老母亲”们谈起宝宝出汗多，谈到这个方面总是会牵扯到缺钙、身体虚、盗汗。这里育婴师老师要为出汗正名。

　　出汗其实是一种人体在自然不过的正常现象。但是由于老一辈以及家长们对于宝宝的关心以及焦虑，首先想到的就是宝宝会不会有哪里缺什么？或者是生病了。

　　那么宝宝为什么会出比大人还要多的汗呢?

　　婴幼儿的新陈代谢比起大人要旺盛的多，并且宝宝的皮肤含水量较大，皮肤表层微血管分布也较多，而且活泼好动，因此出汗常比成人多。他们在活动、吃奶过急、玩得兴奋、情绪激动时就特别容易出汗。再者，由于汗腺的分泌时由植物神经来调节的，作为一个小宝宝，他的神经内分泌系统调节功能相对较差，大脑皮层对植物神经抑制功能差。所以，宝宝自身对冷热的自我调节能力比较差。这就导致即使在晚上睡眠时，由于神经系统功能还不完善，旺盛的新陈代谢过程还不能很快降下来。此时就会有大量的热能以出汗的方式在短时间内释放出来，这也会让宝宝晚上睡觉出汗。还有一种可能也是出自神经系统方面，由于宝宝的神经系统，特别是神经末梢还未发育完全，手脚时常会有些冷，不是温热的，这个时候宝爸宝妈还有老一辈常常会怕宝宝冷了生病就给宝宝穿过厚的衣物，或者盖过多的被子，让宝宝过热导致出汗过多。

　　宝宝常见的多汗类型

　　①生理性多汗：所谓生理性多汗，是指宝宝发育良好，身体健康，无任何疾病引起的睡眠中出汗。如夏季气候炎热而致宝宝多汗；宝宝游戏、跑跳后出汗多，一般情况很好。宝爸宝妈们往往习惯以自己主观感觉来决定宝宝的最佳环境温度，喜欢给宝宝多盖被，捂得严严实实，再加上过热的刺激，只有通过出汗，以蒸发体内的热量，来调节正常的体温。当天宝宝衣服穿得过多，晚上被子盖得太厚，加上室内空调温度过高，使得宝宝过热而出汗多另外，室温过高，或保暖过度也是宝宝睡眠时出汗的原因，一般都发生在上半夜刚入睡时，深睡后汗液便逐渐消退。以上这些都属于生理性的出汗。有的宝宝出汗仅限于头部、额部，俗称“蒸笼头”，亦是生理性出汗，宝爸宝妈们不必担心只要注意调节宝宝的衣服和别盖的太厚即可。

　　②病理性出汗：但如果宝宝平素身体虚弱，夜间入睡时大汗淋漓，如同浇水，甚至整夜出汗不止，湿透衣服及枕头，且伴有烦躁、哭闹、消瘦等症状，则属于病理性多汗。可能存在的病症如婴幼儿活动性佝偻病（缺钙）、宝宝活动性肺结核、宝宝低血糖、吃退热药过量及精神因素，如过多兴奋、恐惧等。有的宝宝有内分泌疾病（如甲状腺功能亢进等），也可能引起病理性出汗。此外，宝宝睡觉出汗过多可能是先天性心脏病的征象，也可能是因为存在一些感染，或是因为他有睡眠呼吸暂停综合征。儿科医生认为，如果宝宝睡觉时呼吸很费力，他就会出汗。每种疾病除了出汗以外，还有许多其他疾病表现，父母就需要带宝宝去医院就医，进一步做有关的检查。

　　高级育婴师老师小贴士：平时宝爸宝妈们需要多多观察宝贝的精神状态以及生长曲线。很多时候并非宝宝出汗多就是不好。要注意宝宝出汗时是否伴有哭闹不止等其他不适症状，如果只是短时间的多汗且无其他症状就不用太过担心哟~